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現在フリーとしてヨガのクラスを開催しています。1クラスだいたい1時間15分程度です。ヨガはやってみたい、けれど近くに教室がない、という方やご希望にあわせたクラスの内容(ダイエット効果のあるもの、症状別対応のヨガなど)をしてほしいなど、できるだけ要望に沿った内容のものをご提供できるように致します。例えばお友達を集めて少しスペースが広いお部屋のある誰かのお宅で…というのも可能です。お気軽にお問い合わせください。 |
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*必要な物:大判タオル、ヨガマット(持っていない方は私の方が何枚か予備を確保しています。レッスン料プラス¥ 300で貸し出しいたします) *ヨガの内容によってはマットが必要ない場合もあります
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写真はイメージです |